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即問即答

來經時少腹冷痛且痛經，吃什么能緩解？

2024-10-29 14:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

來經有痛經怎么辦少腹冷痛，怎么辦，吃什么好呢？

回答1
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孟慶福醫師

家庭醫生在線合作醫院

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來經時少腹冷痛且痛經，可能是由于宮寒、氣滯血瘀、內分泌失調、子宮內膜異位癥、盆腔炎等原因引起。可以通過飲食調理、保暖、藥物治療等方法緩解。 1. 宮寒：多因貪涼飲冷、久居寒濕之地等導致。可食用溫熱的食物，如紅糖姜水、羊肉湯等，注意腹部保暖。 2. 氣滯血瘀：常因情志不暢、壓力大等引發。飲食上可適當吃些山楂、玫瑰花茶等，以活血化瘀。 3. 內分泌失調：作息不規律、過度勞累等可能造成。多吃新鮮蔬果，保持充足睡眠，有助于調節內分泌。 4. 子宮內膜異位癥：是子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位。飲食宜清淡，避免辛辣刺激。 5. 盆腔炎：多由細菌感染引起。飲食要營養均衡，增強抵抗力。來經時少腹冷痛且痛經，需要綜合調理。如果癥狀嚴重，應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行治療。同時，要注意經期衛生，保持心情舒暢。
2024-10-30 06:32

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