国产在线观看91精品2021,国产精品一区二区国产,欧美三级中文字幕

2024-10-29 16:03 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我懷孕40多天了，可最近胃脹惡心的厲害，什么東西都不想吃，有什么好的辦法？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

軒存旺醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

懷孕早期胃脹惡心嚴重，可能是激素變化、飲食習慣、心理因素、胃腸功能減弱、維生素缺乏等原因引起。可以通過飲食調整、適當運動、心理調節、補充維生素等方法來緩解。 1.激素變化：懷孕后體內激素水平改變，尤其是孕激素增加，會影響胃腸道蠕動，導致胃脹惡心。這是常見的孕期生理現象。 2.飲食習慣：飲食不規律、進食過多油膩或刺激性食物，容易加重胃腸負擔，引發不適。建議少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，如粥、面條等。 3.心理因素：孕期緊張、焦慮等不良情緒可能加重胃腸道反應。保持心情舒暢，通過聽音樂、散步等方式放松有助于緩解。 4.胃腸功能減弱：懷孕后胃腸蠕動減慢，消化能力下降。適當進行輕柔的腹部按摩，促進胃腸蠕動。 5.維生素缺乏：如維生素 B6 缺乏，可能導致妊娠反應加重。可在醫生指導下適當補充維生素。總之，懷孕早期胃脹惡心是常見的，但如果癥狀嚴重影響生活，應及時就醫，在醫生的指導下采取合適的措施。
2024-10-29 18:37

咨詢相關醫生