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補腎養血丸的效果如何

2018-01-16 23:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

你好，想咨詢一下，血氣不足，朋友介紹補腎養血丸，不知可以不？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

侯祥平主治醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

醫生建議：你好，建議你服用補腎養血丸，補肝腎，益精血。用于身體虛弱，血氣不足，須發早白。
1、常見的補血食品有黑豆、發菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。
2、應適量食用一些含豐富鐵質的動物性蛋白質食物，如瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞、鴨海鮮等。
3、山楂，擅長順氣活血、化食消積，還可減肥消脂，無論生吃、熟吃、泡水，各種食用法皆有效，但食用要適量，胃酸過多的女性慎用。
4、鈣質食物主要來源如牛奶、骨湯、各種豆類及豆制品。
2018-01-17 00:29

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