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72 歲老人腰椎骨折術后喝啥營養品助恢復

2024-10-29 14:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 骨質疏松

問題：

您好，請問72歲的老人做了腰椎骨折手術后喝什么營養品有助于恢復？謝謝

回答1
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

72 歲老人腰椎骨折手術后，可通過攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D、膠原蛋白、微量元素的營養品來促進恢復，如蛋白粉、牛奶、魚類、豬蹄湯、堅果等。 1. 蛋白質：蛋白質是身體修復和維持組織的重要營養素?？蛇x擇蛋白粉、雞蛋、瘦肉等，有助于傷口愈合和肌肉恢復。 2. 鈣：鈣能增強骨骼強度。牛奶、豆制品、蝦皮等食物富含鈣，利于骨折部位的修復。 3. 維生素 D：促進鈣的吸收。魚肝油、蛋黃、蘑菇等食物中維生素 D 含量較高。 4. 膠原蛋白：有助于維持骨骼和結締組織的健康。豬蹄、牛筋、魚皮等是不錯的選擇。 5. 微量元素：如鋅、鐵等，對身體恢復也很重要。堅果、動物肝臟等食物可提供這些微量元素。總之，老人在腰椎骨折手術后，飲食營養的均衡和充足非常重要，但也需注意適量，避免過度進補。同時，要遵循醫生的建議，定期復查。
2024-10-29 18:24

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