-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
70 多歲的老人在患有頸椎病且出現頭暈住院的情況下,冬季預防風濕病需要從多個方面入手,包括注意保暖、適當鍛煉、合理飲食、規律作息以及定期復查等。 1. 注意保暖:冬季氣溫較低,老人要特別注意關節部位的保暖,穿戴足夠厚的衣物,使用保暖護具,如護膝、護腕等。 2. 適當鍛煉:選擇適合自身狀況的運動,如散步、太極拳等,增強關節靈活性和肌肉力量,但要避免過度勞累。 3. 合理飲食:多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。 4. 規律作息:保證充足的睡眠,有利于身體的恢復和免疫力的提高。 5. 定期復查:按照醫生建議定期到醫院進行檢查,及時了解身體狀況,調整預防和治療方案。 總之,對于有頸椎病且年齡較大的老人,冬季預防風濕病需要綜合多方面的措施,并持之以恒。同時,家人也要給予關心和照顧,共同幫助老人度過健康的冬季。
2024-10-30 03:29
-