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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳保平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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胃不舒服時，可通過按摩中脘穴、足三里穴、內(nèi)關(guān)穴、天樞穴、神闕穴等來緩解。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-01-18 17:38
1.中脘穴：位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。按摩此穴能和胃健脾。
2.足三里穴：在小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。可調(diào)理脾胃，補中益氣。
3.內(nèi)關(guān)穴：位于前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸。能寬胸理氣，和胃降逆。
4.天樞穴：位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸。可疏調(diào)腸腑、理氣行滯。
5.神闕穴：即肚臍，能溫陽救逆、利水固脫。
按摩這些穴位時，力度適中，以感到酸脹為宜。如胃不舒服癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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