-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
-
日常生活中，菠菜、西紅柿、蘋果、菠蘿、鮮棗等蔬菜水果富含維生素C。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-01-18 21:51
1.菠菜：富含多種維生素和礦物質，其中維生素C含量較高。
2.西紅柿：不僅維生素C豐富，還含有其他有益成分。
3.蘋果：是常見水果，能提供一定量的維生素C。
4.菠蘿：酸甜可口，維生素C含量較為可觀。
5.鮮棗：維生素C含量在水果中較為突出。
合理攝入這些富含維生素C的蔬菜水果，有助于維持身體健康。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
