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            喝陳皮茶對減肥有幫助嗎

            心律失常

            喝陳皮茶對減肥有幫助嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              袁智敏 主治醫師

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              三級甲等

              臨床營養科

              喝陳皮茶對減肥可能有一定輔助作用,主要體現在促進消化、祛濕化痰、調節代謝、減少食欲、改善腸道功能等方面。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
              1.促進消化:陳皮中的成分能促進胃腸蠕動,有助于食物消化。
              2.祛濕化痰:有助于排出體內濕氣,減輕因濕氣導致的水腫型肥胖。
              3.調節代謝:對身體的新陳代謝有一定的調節作用。
              4.減少食欲:能在一定程度上降低食欲,減少食物攝入。
              5.改善腸道功能:維持腸道菌群平衡,促進腸道健康。
              雖然陳皮茶可能對減肥有輔助作用,但不能單純依靠它來減肥,還需結合合理飲食和適量運動。

              2018-01-19 03:08
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