頭暈可能由多種原因引起，常見的如貧血、低血壓、頸椎病、耳部疾病、腦血管疾病等。如持續頭暈，應及時就醫，明確病因，以防病情加重。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.貧血：體內血紅蛋白不足導致氧氣運輸障礙。治療可補充鐵劑、維生素B12等，如硫酸亞鐵、甲鈷胺。飲食多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉。
2.低血壓：血壓低于正常水平?？蛇m當增加鹽分攝入，多喝水。藥物可用生脈飲。日常避免突然改變體位。
3.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經?？赏ㄟ^按摩、牽引等理療，嚴重時需手術。注意頸部保暖，避免長時間低頭。
4.耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病。耳石癥可通過手法復位。梅尼埃病需用脫水劑，如甘露醇。
5.腦血管疾病：如腦動脈硬化。需用抗血小板聚集藥物，如阿司匹林。飲食清淡，少吃油膩食物。
頭暈原因多樣，治療和飲食調整需根據具體病因。應盡快就醫，遵循醫囑治療。