-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
劉銘山 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
-
痛經(jīng)減輕疼痛的方法包括飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理調(diào)節(jié)等。 1.飲食調(diào)整：月經(jīng)來潮前 3 - 5 天飲食清淡易消化，避免生冷、刺激性食物。月經(jīng)期間可適當(dāng)吃些酸味食品。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：經(jīng)期可進(jìn)行適量的散步、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.藥物治療：可服用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等止痛藥物，但需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、中藥調(diào)理等，需在正規(guī)中醫(yī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。 5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，減輕疼痛感受。 痛經(jīng)患者應(yīng)綜合采取多種方法緩解疼痛，若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-27 03:31
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
