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回答1
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毛永輝 主任醫師
北京醫院
三級甲等
腎臟內科
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腰痛、回身乏力沒精神可能由多種原因引起,包括腎虛、腰肌勞損、腰椎間盤突出、貧血、慢性疲勞綜合征等。如果癥狀持續不緩解或加重,建議及時就醫。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2018-02-21 17:04
1.腎虛:中醫認為,腎主骨生髓,腎虛可能導致腰膝酸軟、乏力、精神不振。可通過中藥調理,如金匱腎氣丸、六味地黃丸等,但需遵醫囑。
2.腰肌勞損:長期勞累、姿勢不良等可致腰部肌肉損傷,出現疼痛和乏力。治療包括休息、熱敷、按摩等。
3.腰椎間盤突出:腰椎間盤退變突出,壓迫神經,引起腰痛、下肢放射痛、乏力。嚴重時可能需要手術治療。
4.貧血:體內血紅蛋白不足,影響氧氣輸送,導致乏力、沒精神,有時也會伴腰痛。需補充鐵劑、維生素等。
5.慢性疲勞綜合征:長期壓力大、睡眠不足等,身體處于慢性疲勞狀態,出現多種不適。調整生活方式是關鍵。
總之,引起腰痛、回身乏力沒精神的原因較多。建議先改善生活習慣,若癥狀無改善,應到醫院進行詳細檢查,明確病因后對癥治療。
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