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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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氣血虛導致的健忘失眠是較為常見的情況。阿膠益壽口服液有一定的輔助作用，但不能單純依靠這一種藥物。氣血虛的調理需要綜合考慮多個方面，包括飲食、運動、作息、情緒以及藥物治療等。 1. 飲食：多吃一些具有補氣血作用的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻、豬肝等。 2. 運動：適當進行有氧運動，如慢跑、瑜伽、太極拳等，能促進氣血運行。 3. 作息：保持規律的作息，充足的睡眠有助于恢復氣血。 4. 情緒：保持良好的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒損傷氣血。 5. 藥物治療：除了阿膠益壽口服液，還可以考慮歸脾丸、八珍丸、十全大補丸等，但用藥應在醫生指導下進行。 總之，對于氣血虛引起的健忘失眠，需要綜合調理。患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，不可自行用藥。
2024-10-29 23:33
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