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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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伍澤鑫 主任醫師
惠州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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腰肌勞損常見癥狀有腰部疼痛、活動受限等，治療方法包括物理治療、藥物治療等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2018-01-20 19:16
1.癥狀：
腰部疼痛：多為酸痛、脹痛，勞累后加重。
腰部活動受限：彎腰、轉身等動作困難。
肌肉緊張：腰部肌肉僵硬。
壓痛：腰部有明顯壓痛點。
勞累或氣候變化時加重：癥狀在勞累、受涼后更明顯。
2.治療：
物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可促進血液循環，緩解肌肉緊張。
藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛。
運動療法：進行腰部肌肉的鍛煉，增強腰部力量。
休息：避免長時間彎腰、久坐，保證充足休息。
中醫治療：貼敷具有活血化瘀作用的膏藥。
總之，腰肌勞損患者應注意休息和腰部保護，及時治療，避免病情加重。
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