充足的睡眠、均衡飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是健康生活的三個(gè)鼎足。現(xiàn)在癌的患病率在升高，盡管多歸結(jié)為環(huán)境污染，但與現(xiàn)代生活方式密切相關(guān)的睡眠不足也是值得關(guān)注的因素。從過去幾十年的發(fā)展趨勢(shì)來看，人們的睡眠時(shí)間減少了12小時(shí)，其中包括因生活節(jié)奏加快、夜生活增多導(dǎo)致睡眠時(shí)間縮短，時(shí)差導(dǎo)致的睡眠節(jié)律紊亂，各種睡眠疾病如失眠、打鼾導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量降低。

您好,白癜風(fēng)病因到目前為止還不十分清楚，綜合各家所言，歸納起來大致可分為如下九大致病因素：遺傳因素，精神神經(jīng)因素，化學(xué)因素，酪氨酶、銅離子相對(duì)缺乏因素，感染因素，外傷因素等等。因此，白癜風(fēng)的發(fā)病因素是多方面的。另外，白癜風(fēng)發(fā)現(xiàn)的越早越容易治療。白癜風(fēng)初期黑色素還沒有完全消失，這時(shí)只要找對(duì)誘發(fā)白癜風(fēng)的病因，對(duì)癥下，白癜風(fēng)就可以完全治愈。千萬不要盲目用藥治療，不但起不到好效果，還可能會(huì)加重病情，錯(cuò)過治療白癜風(fēng)的最佳時(shí)期。建議到正規(guī)醫(yī)院接診斷與治療，查明病因，針對(duì)性治療，更早地治好！ 祝您早日康復(fù)！

白癜風(fēng)的發(fā)病原因尚不清楚。近年來研究認(rèn)為與以下因素有關(guān)： 1.遺傳學(xué)說, 2.自身免疫學(xué)說 3.精神與神經(jīng)化學(xué)學(xué)說 4.黑素細(xì)胞自身破壞學(xué)說 5.微量元素缺乏學(xué)說 6.其他因素,外傷、日光曝曬及一些光感性藥物亦可誘發(fā)白癜風(fēng)。