腳上脫皮可能與缺乏維生素 A、B 族維生素、維生素 C、維生素 E、維生素 D 有關。治療上，需根據具體病因選擇合適的方法，如補充維生素、外用藥物、注意腳部護理等。 1.維生素 A：有助于保持皮膚的正常結構和功能。缺乏時可能導致皮膚干燥、脫皮。可通過食用胡蘿卜、南瓜等食物補充。 2.B 族維生素：包括維生素 B1、B2、B6 等，對皮膚的新陳代謝有重要作用。粗糧、豆類食物中含量較豐富。 3.維生素 C：能促進膠原蛋白合成，增強皮膚的抵抗力。新鮮水果和蔬菜是其良好來源。 4.維生素 E：具有抗氧化作用，可保護皮膚細胞。堅果、植物油中含量較多。 5.維生素 D：對皮膚的健康也有一定影響，可通過曬太陽、食用富含維生素 D 的食物補充。 在治療方面，除了補充維生素，還可外用保濕霜，如凡士林、尿素霜等，保持腳部皮膚濕潤。同時，要注意選擇透氣的鞋襪，避免長時間浸泡在水中，減少腳部皮膚的摩擦。如果脫皮嚴重，伴有瘙癢、紅腫等癥狀，可能是真菌感染，需要使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。但使用藥物應遵醫囑。 總之，腳上脫皮的原因多樣，治療方法也因人而異。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。