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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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一周才排便一次屬于便秘情況，可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神心理因素、腸道疾病等引起。可通過調整生活方式、使用藥物等方法改善。 1.飲食不當：飲食中膳食纖維攝入不足易導致便秘。應多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2.缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等，可促進腸道蠕動。 3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調可能引發便秘。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4.精神心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒會影響腸道功能。保持良好心態，必要時尋求心理疏導。 5.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等。需針對病因治療，必要時手術。 6.藥物治療：可使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散、開塞露等，但需遵醫囑。 便秘問題需要綜合調理，若長期便秘或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-10-29 19:06
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什么是腸道菌群失調癥? 腸道菌群按一定比例組合，各菌間互相制約，互相依存，在質和量上形成一種生態平衡，一旦機體內外環境發生變化，特別是長期應用廣譜抗生素，敏感腸菌被抑制，未被抑制的細菌而乘機繁殖，從而引起菌群失調，其正常生理組合被破壞，而產生病理性組合，引起臨床癥狀就稱為腸道菌群失調癥。近年來由于廣譜抗菌素、激素、免疫抑制劑、抗腫瘤藥、放射治療等廣泛的應用，腸道感染的疾病也日趨增多，在我國引起腸炎的真菌主要有念珠菌、放線菌、毛霉菌、曲菌、隱珠菌等，其中以白色念珠菌腸炎最為多見真菌性腸炎。 查看全文»
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