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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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臉上反復長痘且洗臉疼痛,可能是由內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、精神壓力大等原因引起。 1.內分泌失調:體內激素水平失衡,尤其是雄激素分泌過多,會刺激皮脂腺分泌更多油脂,導致毛孔堵塞,引發痘痘。 2.皮膚清潔不當:清潔不徹底或過度清潔,都可能損傷皮膚屏障,使細菌滋生,引發炎癥和痘痘。 3.飲食因素:過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物,可能導致皮脂腺分泌旺盛,增加長痘風險。 4.作息不規律:長期熬夜會影響身體的新陳代謝,導致內分泌紊亂,皮膚自我修復能力下降,容易長痘。 5.精神壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態,會影響神經內分泌系統,促使痘痘產生。 總之,要改善臉上反復長痘且洗臉疼痛的情況,需要綜合調理。保持良好的生活習慣,注意皮膚清潔和護理,飲食清淡,作息規律,減輕精神壓力。如果痘痘嚴重,建議及時到正規醫院皮膚科就診。
2024-10-29 20:49
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