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腰椎間盤突出患者能否做俯臥撐

2018-01-23 10:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 過敏反應

問題：

腰椎間盤突出患者能否做俯臥撐

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

查丁勝副主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

脊柱外科

腰椎間盤突出患者能否做俯臥撐取決于病情程度、身體狀況等。包括病情輕重、腰部穩定性、運動習慣、康復情況和醫生建議。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.病情輕重：輕度患者可適量嘗試，中重度應避免，以免加重病情。
2.腰部穩定性：腰部肌肉較強、穩定性好的患者，做俯臥撐風險相對低。
3.運動習慣：平時有運動基礎，身體適應能力強，可謹慎進行。
4.康復情況：處于康復良好階段，可在醫生指導下嘗試。
5.醫生建議：務必遵循醫生評估和建議，決定是否能做。
總之，腰椎間盤突出患者做俯臥撐要謹慎，綜合多方面考慮，以確保腰部安全。
2018-01-23 10:36

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