小兒日常的飲食一定要注意，保證營養的均衡，偏食、挑食都會造成孩子的營養不良。零食和甜食沒有什么營養，而且還含有較高的糖分，久食會造成孩子營養不良，極易導致兒童白癜風發病。很多小食品及飲料根本不符合國家衛生標準，其中含有大量化學添加劑，會給孩子的身體造成直接傷害，長期吃小食品等對孩子的脾胃傷害很大。孩子正處于長身體的重要階段，如果營養不均衡不但會影響孩子發育，還會引發兒童白癜風。因此盡量讓孩子少吃小食品。

小孩子免疫系統發育不完善，所以很容易生病，要讓孩子加強鍛煉，擁有一個強健的身體才能有較強的免疫能力，從而遠離各種疾病。小心皮膚的外傷，小孩子磕磕碰碰雖然很正常，但是父母一定要注意傷后的護理，因為外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創傷處的神經纖維受損所致，或是機體處于高度應激狀態，使體內的神經內分泌系統功能紊亂，降低了黑素的合成代謝。

養成良好的飲食習慣，有孩子的家長常常為孩子的偏食弄得焦頭爛額，小孩子很容易偏食的，因為他們比較喜歡甜食，但是甜食吃過了會降低人體的免疫力，還容易產生飽腹感，影響患者吸收其他營養物質;并且研究發現，很多小食品衛生問題比較嚴重，含有不少對人體有害的物質，比如重金屬，它會損害人體黑色素細胞的正常功能;小孩偏食厭食導致營養物質吸收不均衡，身體免疫力降低，容易受到各種感染性疾病的侵擾。因此為了預防小孩白癜風家長應幫助孩子均衡營養。