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低血糖低血壓的注意事項及保養方法

2018-02-17 11:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：低血壓

問題：

低血糖低血壓的注意事項及保養方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

姚斌主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

內分泌科

低血糖低血壓常因飲食不均衡、缺乏運動、遺傳等因素引起。嚴重時可能導致昏厥，需引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食調整：低血糖者要規律進餐，多吃富含碳水化合物的食物，如面包、米飯等，隨身攜帶糖果。低血壓者可適當多吃高鈉食物，如咸菜。
2.適度運動：如慢跑、游泳等，增強心肺功能，改善血液循環。
3.保證休息：充足睡眠，避免勞累和熬夜，有利于身體恢復。
4.藥物治療：低血糖發作時可口服葡萄糖溶液。低血壓可在醫生指導下服用生脈飲、補中益氣丸等。
5.定期監測：定期測量血糖、血壓，了解身體狀況。
6.情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。
總之，通過合理的飲食、適當的運動、規律的作息和必要的治療，低血糖低血壓癥狀通常可以得到改善。但要注意長期觀察和管理。
2018-02-24 16:56

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