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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，其發(fā)生通常與長期勞累、不良姿勢、腰部外傷、腰部受寒以及腰椎病變等因素有關(guān)。 1.長期勞累：長時間進行重體力勞動或過度運動，腰部肌肉持續(xù)緊張，易引發(fā)勞損。 2.不良姿勢：如彎腰駝背、久坐久站等，使腰部肌肉受力不均，造成損傷。 3.腰部外傷：腰部受到撞擊、扭傷等外傷后，未得到及時有效的治療，可能發(fā)展為腰肌勞損。 4.腰部受寒：寒冷刺激會導(dǎo)致腰部肌肉血管收縮，血液循環(huán)不暢，引發(fā)疼痛和勞損。 5.腰椎病變：腰椎間盤突出、腰椎滑脫等腰椎疾病，可影響腰部肌肉的正常功能，增加腰肌勞損的風(fēng)險。 總之，腰肌勞損的發(fā)生往往是多種因素共同作用的結(jié)果。患者應(yīng)注意休息，避免勞累和不良姿勢，注意腰部保暖。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2024-10-29 23:11
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