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甲亢治療后甲減且發胖，如何減肥？

2018-02-24 22:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：甲亢

問題：

甲亢治療后甲減且發胖，如何減肥？

回答1
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朱延華主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

內分泌科

甲亢治療后甲減導致發胖，減肥需綜合考慮飲食、運動、藥物、睡眠和情緒等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.飲食：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白，減少高油高糖食物。
2.運動：選擇適合的有氧運動，如慢跑、游泳等，每周至少三次，每次30分鐘以上。
3.藥物：遵醫囑調整甲狀腺激素水平，常用左甲狀腺素鈉片等。
4.睡眠：保證充足睡眠，有利于新陳代謝。
5.情緒：保持良好心態，避免壓力過大影響內分泌。
總之，通過綜合調理，有望改善甲減發胖的情況，但需長期堅持，并定期復查甲狀腺功能。
2018-02-28 16:39

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回答2
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閆鐵醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

您現在的情況主要還是停止使用藥物的，您還要注意平時的飲食和生活習慣，少吃高糖高脂肪的食物，多飲水，多運動的。
2018-02-24 22:05

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就醫問藥

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什么是甲亢? 　　甲狀腺功能亢進癥(hyperthyroidism)簡稱甲亢，是由多種原因引起的甲狀腺功能過高和甲狀腺激素合成分泌的一組內分泌疾病，在內分泌疾病中發病率僅次于糖尿病。甲亢的病因包括毒性彌漫性甲狀腺腫(Graves病)、毒性結節性甲狀腺腫和甲狀腺自主高功能性腺瘤(Plummet病)。主要表現為甲狀腺腫大，基礎代謝增加和自主神經系統失常為特征。查看全文»

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