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            學(xué)習(xí)上心態(tài)不好,老是怕自己考不好,別人考得比我好就很不好受。

            學(xué)習(xí)上心態(tài)不好,老是怕自己考不好,別人考得比我好就很不好受。該怎么調(diào)整

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              江偉強 主治醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

              三級甲等

              中醫(yī)科

              學(xué)習(xí)上心態(tài)不好,老是怕自己考不好,別人考得比我好就很不好受。這是由于自己的心理因素造成的。有一定的自卑心理和嫉妒心理。這種情況需要做好心理調(diào)養(yǎng)的。記住,你是活著給自己看的,而不是給別人看的。自己成績的好壞,只是檢查你這段時間學(xué)習(xí)效率和掌握知識的好壞,考試的目的,不是為了和別人去比較,而是為了自己查漏補缺,促進自己的學(xué)習(xí)。增強自己的自信心,給自己定一個較好的目標,積極的努力,但別給自己太大的壓力。

              2018-03-03 15:08
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙躍成 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好。考慮可能是缺乏自信自卑的心理表現(xiàn),需要查漏補缺,補習(xí)好,自己需要調(diào)整好自己的心態(tài),避免緊張,需要有意識保持放松的心情,學(xué)習(xí)累的時候,需要多參加其他有意義能夠愉悅心情的活動,祝健康

              2018-02-25 12:31
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你好,這個嫉妒心理原因有關(guān)系。一般情況下需要遵醫(yī)囑服用藥物和對癥治療。轉(zhuǎn)移注意和看看心理醫(yī)生。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要加強自己的努 。

              2018-03-02 10:09
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            醫(yī)生

            醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

            擅長:

            預(yù)約掛號
            皮晶晶

            皮晶晶 / 主治醫(yī)師

            擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

            預(yù)約掛號
            張榮芳

            張榮芳 / 主治醫(yī)師

            擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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