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            請問缺少維生素有什么癥狀

            維生素缺乏

            你好,我在工廠上班,吃點飯菜不好,請問缺少維生素有什么癥狀

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              江偉強 主治醫師

              南方醫科大學珠江醫院

              三級甲等

              中醫科

              醫生建議:你好,下面列出缺乏某種維生素會導致的癥狀:維生素A:夜盲癥角膜干燥癥皮膚干燥脫屑維生素B1:神經炎腳氣病食欲不振消化不良生長遲緩維生素B2:口腔潰瘍皮炎口角炎舌炎唇裂癥角膜炎等維生素B12:巨幼紅細胞性貧血維生素C:壞血病抵抗下降維生素D:兒童的佝僂病成人的骨質疏松癥維生素E:不育流產肌肉性萎縮等缺乏某種維生素,你可以對癥補充:維生素A:動物肝臟蛋類乳制品胡蘿卜南瓜香蕉橘子和一些綠葉蔬菜中.維生素B1:葵花籽花生大豆豬肉谷類中.維生素B6:肉類谷類蔬菜和堅果中.維生素B12:豬牛羊肉魚禽貝殼類蛋類中.維生素C:檸檬橘子蘋果酸棗草莓辣椒土豆菠菜中.維生素D:魚肝油雞蛋人造黃油牛奶金槍魚中.維生素E:谷物胚胎植物油綠葉.維生素K:綠葉蔬菜中.

              2018-01-25 07:33
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