預防白癜風的擴散，多吃黑色素含量豐富的食物?；颊咭喑詣游锔闻K、蛋類、豆類的食物，均衡的飲食，避免刺激性較大的食物的食用。注意避免一些飲食禁忌。多注意保持良好的心情，積極的配合專家的治療，減少不良的情緒對于病情的影響。多注意食用粗纖維的食物，提高自身的新陳代謝，減少其他疾病的發病率。

患者朋友要重視積極的治療，還要在生活中積極的避免皮膚受到其他不利因素的傷害?；颊叩钠つw要重視皮膚的防曬，減少紫外線的長期照射。尤其是在夏季，紫外線的照射比較強烈，日常外出做好皮膚的防曬。減少正午時分的外出。對于不同患者要使用適合自身皮膚的防曬產品。

加強自身休養，保持樂觀情緒，人們在生活和工作中會經常遇到一些坎坷和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時進行化解，即會造成機體生理功能紊亂而導致使節段型白癜風加重，人的情緒變化與健康密切相關，情感的異常反應是疾病發生的內在因素。因此，在生活和工作中要適時調整自己的心態，克制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。