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2024-10-30 15:12 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

你好，我想問下，我現在給孩子用的是多種維生素，這種維生素對補鈣有幫助嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

孩子服用多種維生素對補鈣可能有一定幫助，但作用有限，這取決于多種因素，如維生素的種類和含量、孩子的飲食結構、鈣的攝入量、身體吸收能力、運動量等。 1. 維生素的種類和含量：如果多種維生素中含有維生素 D，能促進鈣的吸收。但如果維生素 D 含量不足，幫助就較小。常見的含維生素 D 的藥品有維生素 D 滴劑、阿法骨化醇軟膠囊、骨化三醇軟膠囊。 2. 飲食結構：孩子日常飲食若富含鈣，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，再配合多種維生素，可能更有助于鈣的吸收和利用。 3. 鈣的攝入量：若孩子本身鈣攝入不足，僅依靠多種維生素難以滿足補鈣需求。 4. 身體吸收能力：個體差異會影響鈣的吸收，有些孩子可能存在吸收障礙。 5. 運動量：適量運動能增強骨骼強度，促進鈣在骨骼中的沉積，提升補鈣效果。總之，多種維生素對孩子補鈣可能有輔助作用，但不能完全依賴。要綜合考慮孩子的飲食、運動等情況，必要時在醫生指導下補充鈣劑。
2024-10-30 23:59

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