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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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21 金維他這類營養品并非服用越多越好。其攝入量應根據個體情況而定，包括年齡、健康狀況、飲食習慣、營養需求以及潛在疾病等。 1. 年齡因素：兒童、青少年、成年人及老年人對營養的需求不同，年齡較小或較大者可能對某些營養素更敏感，過量服用可能產生不良影響。 2. 健康狀況：本身患有慢性疾病，如肝腎疾病，可能影響營養素的代謝和排泄，導致過量蓄積。 3. 飲食習慣：日常飲食均衡，能從食物中獲取足夠營養，額外補充過多可能造成營養失衡。 4. 營養需求：不同個體因體質差異，對某些營養素的需求有別，過量補充非自身所需營養素可能有害。 5. 潛在疾?。夯加刑囟膊。缂谞钕偌膊。赡苡绊憣δ承┚S生素和礦物質的吸收和利用，過量補充可能加重病情。 總之，服用 21 金維他等營養品應遵循適度原則，建議在醫生或營養師的指導下進行，以確保補充合理且安全。
2024-10-31 08:12
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