大部分病人之所以有生殖器皰疹，是因為夫妻間性生活不衛生給引起的。這個時候的話，需要堅持佩戴避孕套再去房事。而且方式前后的話，需要認認真真去清洗自己的生殖器。而且需要用干凈的衛生紙擦拭生殖器。不過，治療生殖器皰疹，需要患者改掉以前的飲食習慣，注意一些辛辣的食物盡量少吃，在生活中，如果患者比較喜歡吃辛辣刺激性食物，一定要改變自己的飲食習慣。生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫熱之品，食后易助火生熱，中醫認為，本病為濕熱火毒蘊結肌膚所生，故皰疹患者應忌食上述辛辣食品。 并不是戴上生殖器皰疹就能預防生殖器皰疹，生殖器皰疹首先要禁止性生活。

生殖器皰疹有半個月至8個月，平均為3個月的潛伏期，患病部位多為外陰、陰道、宮頸、肛周，局部表現為淡紅色或灰色小丘疹，呈疣狀突起，常融合形成菜花樣贅生物，嚴重影響患者的健康生活。 患者飲食最好以清淡為主，高纖食品最好多吃一些，用檸檬泡水喝會比較好，對于檸檬汁用來擦長疹子的地方也會有效果。禁止吃發類的物質：如牛肉、羊肉 、狗肉等。皰疹患者對油膩的食物也最好不要吃，辛辣溫熱食物也不要吃太多。這些食物易引起皰疹病毒感染，加重患處的病情，導致皰疹的發生。

女性生殖器皰疹是由單純皰疹病毒感染引起的上皮增生性病變，為重要的性傳播疾病之一。溫暖潮濕的外陰皮膚粘膜利于其生長、繁殖，形成外陰或陰道生殖器皰疹。但是，并非所有的外陰贅生物全為生殖器皰疹，所以臨床的病理診斷均需嚴格掌握標準。 在皰疹活動期，應少食辛辣油膩食品，因為生殖器皰疹活動期的皮損表現屬于中醫學中的熱證，而辛辣之品有助熱發散的作用，可以加重局部癥狀；在病毒靜止期，可以多進食一些富含蛋白質和維生素的食品，并且鍛煉身體，以增強體質，增強免疫力，減少復發。在生殖器皰疹急性期還要適當休息。