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服用感冒靈顆粒后能否運動及影響抵抗力嗎？

2024-10-30 16:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

請問吃了感冒靈顆粒，能運動嗎？運動了會不會導致抵抗力下降？謝謝

回答1
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

服用感冒靈顆粒后一般可以適當運動，但要注意運動的強度和自身的感受。運動本身有助于增強體質，但在感冒期間，身體機能可能會受到一定影響。運動不當可能會加重病情，也可能對抵抗力產生一定影響，如導致體力過度消耗、影響身體恢復等。 1. 感冒癥狀：如果感冒癥狀較輕，如僅有輕微的流涕、鼻塞，適度的低強度運動，如散步，可能影響不大。但如果癥狀嚴重，如高熱、咳嗽劇烈，應避免運動。 2. 藥物作用：感冒靈顆粒能緩解感冒癥狀，但服用后可能會有困倦、乏力等不良反應，此時進行劇烈運動可能增加風險。 3. 運動強度：低強度、短時間的運動，如慢走，身體通常可以承受。高強度、長時間的運動，如長跑，可能使身體疲勞，不利于恢復。 4. 個體差異：每個人的身體狀況和恢復能力不同。有的人可能在服藥后運動沒什么不適，而有的人則可能出現病情加重。 5. 抵抗力影響：適度運動能促進血液循環，對抵抗力有一定積極作用。但過度運動可能導致抵抗力暫時下降，影響感冒康復。總之，服用感冒靈顆粒后是否運動要根據個人的感冒癥狀、身體狀況等綜合判斷。若有不適，應及時休息，必要時就醫。
2024-10-31 11:39

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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