-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
-
瑪卡泡蜂蜜沖水喝可能具有補充營養、增強免疫力、改善睡眠、提高精力、潤腸通便等保健作用。 1.補充營養:瑪卡富含蛋白質、氨基酸、礦物質等多種營養成分,蜂蜜含有葡萄糖、果糖、維生素等。二者結合可為身體提供一定的營養支持。 2.增強免疫力:瑪卡中的多糖類物質和蜂蜜中的抗氧化成分有助于增強機體的抵抗力,減少疾病的發生。 3.改善睡眠:瑪卡中的某些成分可能有助于調節神經系統,蜂蜜也有一定的鎮靜作用,從而改善睡眠質量。 4.提高精力:瑪卡能補充體力,減輕疲勞感,讓人精力更充沛。 5.潤腸通便:蜂蜜具有潤腸的效果,能促進腸道蠕動,預防和緩解便秘。 需要注意的是,瑪卡泡蜂蜜沖水喝的保健效果因人而異,不能替代藥物治療疾病。若有身體不適,應及時就醫,在醫生的指導下進行規范治療。
2024-10-30 20:03
-