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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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蜂蜜具有一定的減肥作用，主要通過潤腸通便、促進胃酸分泌、增強腸道蠕動、清除體內垃圾以及抗氧化等方面發揮功效。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-01-31 15:19
1.潤腸通便：蜂蜜可使腸道更潤滑，促進排便，減少廢物在體內積聚。
2.調節胃酸：促進胃酸正常分泌，有助于消化，改善代謝。
3.增強腸蠕動：加快腸道運動，促進食物消化和廢物排出。
4.清除體內垃圾：其抗氧化成分能幫助清除體內有害物質。
5.控制食欲：適當食用蜂蜜可在一定程度上減少其他高熱量食物攝入。
雖然蜂蜜有輔助減肥的作用，但不能單純依靠蜂蜜減肥，還需結合合理飲食和適量運動。
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