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2018-02-01 02:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

食用阿膠紅棗蛋白粉是否會引發便秘

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

謝芳副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

消化內科

食用阿膠紅棗蛋白粉是否會導致便秘，受個人體質、食用方式、飲食搭配、腸道健康狀況和運動量等多種因素影響。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.個人體質：熱性體質的人相對更容易因食用阿膠紅棗蛋白粉而出現便秘。熱性體質通常表現為怕熱、口干舌燥、易上火等。
2.食用方式：如果過量食用，會增加腸胃負擔，可能引發便秘。
3.飲食搭配：若在食用阿膠紅棗蛋白粉期間，攝入的膳食纖維過少，水分不足，也易導致便秘。
4.腸道健康狀況：本身腸道蠕動功能較弱，或患有腸道疾病，如腸道炎癥、腸道息肉等，食用后可能出現便秘。
5.運動量：缺乏運動，腸道蠕動緩慢，食用后便秘的風險會增加。
總之，阿膠紅棗蛋白粉不一定會導致所有人便秘，關鍵在于個體差異及綜合的生活習慣。若食用后出現便秘，可先調整飲食和運動習慣，若仍未改善，應及時就醫。
2018-02-01 02:59

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