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回答1
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申蘭闊 醫師
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想要補腎，需要綜合考慮多方面因素，包括個人體質、生活習慣、飲食調整、運動鍛煉、是否存在疾病等。 1.個人體質：不同體質對補腎的需求和反應不同。例如陰虛體質可能更適合滋陰補腎，陽虛體質則需溫陽補腎。 2.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜；減少壓力，學會放松，避免長期精神緊張。 3.飲食調整：多吃一些具有補腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。 4.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 5.是否存在疾病：如果有慢性疾病如糖尿病、高血壓等，要積極治療控制，以免影響腎功能。 補腎不能盲目，需要綜合自身情況，采取科學合理的方法。如果對補腎有疑問或出現相關癥狀，建議及時前往正規醫院就診，在醫生的指導下進行調理。
2024-10-30 20:09
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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