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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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記憶力減退可能由多種原因引起,如不良生活習慣、心理壓力、疾病因素、年齡增長、營養不良等。 1.不良生活習慣:長期熬夜、過度飲酒、吸煙等,會影響大腦的正常功能,導致記憶力下降。應保持規律作息,戒煙限酒。 2.心理壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會影響大腦的記憶功能。要學會調節情緒,通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.疾病因素:腦部疾病如阿爾茨海默病、腦血管疾病等,會造成記憶力減退。需及時就醫,明確診斷,進行針對性治療。例如,阿爾茨海默病可使用多奈哌齊、卡巴拉汀、美金剛等藥物。 4.年齡增長:隨著年齡的增加,大腦功能逐漸衰退,記憶力可能會有所下降。可通過適當鍛煉大腦,如閱讀、下棋等方式改善。 5.營養不良:缺乏維生素 B12、葉酸等營養素,也會影響記憶力。要注意飲食均衡,多攝入富含這些營養素的食物。 總之,記憶力減退需要綜合考慮多種因素。如果癥狀嚴重,應及時到正規醫院神經內科就診,明確原因,采取相應的治療措施。同時,保持良好的生活習慣和心態,有助于提高記憶力。
2024-10-31 10:12
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什么是血管性癡呆? 血管性癡呆(vascular dementia,VD)指由于腦血管病引起的癡呆。1896年,Emil Kraepelin首先提出動脈硬化性癡呆(arteriosclerotic dementia)的概念,之后許多學者又提出了不同的命名,如腔隙狀態、皮質下動脈硬化性腦病(SAE)、多發梗死性癡呆(MID)、腔隙性癡呆(lacunar dementia)、遺傳性多發梗塞性癡呆(HMID)等。為避免誤解,有專家建議凡與血管性因素有關的癡呆統稱為血管性癡呆。血管性因素主要指腦內血管即頸動脈與椎基底動脈兩大系統,可以是這些血管本身的病變,也可以是顱外大血管及心臟的病變,間接影響腦內血管供血不足而致腦組織缺血缺氧性改變,最終使大腦功能全面衰退。 查看全文»