腳氣是一種常見(jiàn)的真菌感染性皮膚病，運(yùn)動(dòng)量加大后輕微復(fù)發(fā)，可能與足部多汗、鞋襪不透氣、衛(wèi)生習(xí)慣不佳、自身免疫力下降、未徹底治愈等有關(guān)。 1. 足部多汗：運(yùn)動(dòng)后足部出汗增多，為真菌生長(zhǎng)創(chuàng)造了有利環(huán)境。應(yīng)及時(shí)清潔足部，保持干燥。 2. 鞋襪不透氣：選擇透氣性好的鞋襪，有助于減少真菌滋生。 3. 衛(wèi)生習(xí)慣不佳：每天洗腳，定期修剪腳趾甲，避免與他人共用拖鞋、毛巾等。 4. 自身免疫力下降：規(guī)律作息，均衡飲食，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。 5. 未徹底治愈：之前的治療可能沒(méi)有完全清除真菌，需要繼續(xù)治療。 治療上，可以外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。堅(jiān)持用藥，癥狀消失后再持續(xù)用藥一段時(shí)間，以鞏固療效。同時(shí)，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換鞋襪，保持足部清潔干燥。 總之，腳氣復(fù)發(fā)后要及時(shí)采取措施，注意個(gè)人衛(wèi)生和堅(jiān)持治療，才能有效控制病情。