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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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食用獼猴桃一般是可以的,但要考慮個人體質、食用量、食用時間、搭配食物以及身體狀況等因素。 1.個人體質:如果對獼猴桃過敏,應避免食用。過敏體質者食用后可能出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀。 2.食用量:適量食用有益,過量可能導致胃腸不適,如腹痛、腹瀉等。 3.食用時間:建議在兩餐之間食用,避免在空腹或睡前大量食用。 4.搭配食物:不宜與牛奶、海鮮等同時食用,可能影響消化吸收。 5.身體狀況:患有糖尿病的人群,要控制食用量,以免血糖升高。 總之,食用獼猴桃要綜合考慮自身情況,合理安排食用量和時間。如果食用后出現不適,應及時就醫。
2024-10-30 19:43
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