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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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維生素 E 對改善皮膚狀況有一定作用，包括祛斑美白。影響皮膚狀態的因素有作息、飲食、護膚、內分泌、環境等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-02-02 08:45
1. 作息：規律作息，保證充足睡眠，利于皮膚新陳代謝。
2. 飲食：多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質，如維生素 C、E 等。
3. 護膚：做好清潔、保濕和防曬，選擇合適護膚品。
4. 內分泌：保持內分泌平衡，避免激素紊亂影響皮膚。
5. 環境：減少風吹日曬等不良環境刺激。
綜合調理，可改善皮膚干燥暗黃。可在醫生指導下適當補充維生素 E，也可考慮維生素 C 與其搭配。但改善皮膚狀況是一個長期過程，需堅持。
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