尊敬的患者您好，癲癇患者必須樹(shù)立強(qiáng)烈的戰(zhàn)勝疾病的信心。在這種信念的支持下，可以把自己的病情告訴自己的親友、同事、同學(xué)，并告訴他們，癲癇只是一種發(fā)作性疾病，發(fā)作過(guò)后與正常人沒(méi)什么兩樣。這樣，當(dāng)癲癇發(fā)作時(shí)能得到他們的幫助，也可獲得他們的理解，以消除他們對(duì)癲癇的誤解。最后，癲癇患者必須經(jīng)常參加正常的社交活動(dòng)，并在交際活動(dòng)中充分展示自己的才能，這樣，不但能使癲癇患者的心理增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，而且有利于培養(yǎng)患者的自信心。

病情分析： 根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看。主要是由于自己心里比較壓抑和緊張。 指導(dǎo)意見(jiàn)： 像這種情況，除了藥物治療外，還要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物。最重要的是要保證情緒穩(wěn)定，和舒暢。

生活中，癲癇是一種高誘發(fā)性的慢性疾病。而且癲癇病人會(huì)輕易產(chǎn)生懼怕、絕望、焦慮、抑郁等負(fù)性情感，由于自身恥辱感的驅(qū)使，患者本人開(kāi)始常不愿接受癲癇發(fā)作這一事實(shí)，常產(chǎn)生悲觀心理，對(duì)生活喪失信心，有的甚至產(chǎn)生悲觀厭世和輕生的念頭，而且這種消極的情緒會(huì)一直縈繞，來(lái)時(shí)會(huì)感覺(jué)緊張，這都會(huì)成為導(dǎo)致再次癲癇發(fā)作原因。