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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳春林 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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人流后補子宮可通過飲食調理,包括富含蛋白質、維生素、礦物質等食物,如蛋類、肉類、蔬菜、水果、堅果等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2018-02-02 16:51
1.蛋白質類:如雞肉、魚肉、蛋類,能促進子宮修復。
2.維生素類:新鮮的蔬菜如菠菜、西蘭花,水果如橙子、蘋果,可增強免疫力。
3.礦物質類:紅棗、桂圓能補充鐵元素,預防貧血。
4.豆制品類:豆漿、豆腐富含植物雌激素,利于子宮恢復。
5.湯品類:雞湯、魚湯營養豐富,易吸收。
人流后飲食要均衡,多休息,避免勞累和過早性生活。
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