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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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扁桃體經常發炎，要注意飲食、口腔衛生、作息、環境、增強免疫力等方面。 1. 飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬果，多喝水。 2. 口腔衛生：早晚刷牙，飯后漱口，使用淡鹽水漱口能起到一定的殺菌作用。 3. 作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規律作息有助于身體恢復和免疫力提升。 4. 環境：保持室內空氣流通、濕潤，避免接觸粉塵、煙霧等有害氣體。 5. 增強免疫力：適當運動，如慢跑、游泳等，也可補充維生素 C、鋅等營養素。 6. 預防感冒：根據天氣變化增減衣物，避免著涼。 7. 避免過度用嗓：減少大聲喊叫，避免長時間說話。 總之，注意這些細節能在一定程度上減少扁桃體發炎的頻率和嚴重程度。如果扁桃體發炎頻繁且嚴重，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
2024-10-30 23:54
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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