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脖子有血栓和斑塊，左側總動脈內徑約 72mm 如何調理

2024-10-30 15:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腦血栓形成

問題：

脖子有血栓和斑塊，中策左側總動脈內徑約72mm，我想要知道怎么去調理？

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

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理療科

脖子出現血栓和斑塊，左側總動脈內徑異常，調理需從生活方式、飲食、運動、藥物治療及定期復查等方面著手。包括改善不良習慣、合理膳食、適度運動、規范用藥及按時復查。 1.生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持充足睡眠，減輕精神壓力，保持良好心態。 2.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、蘋果等，少吃動物內臟、油炸食品。 3.運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，增強心肺功能，促進血液循環。 4.藥物治療：遵醫囑服用抗血小板聚集藥物，如阿司匹林腸溶片、氯吡格雷等；他汀類藥物，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等，穩定斑塊，調節血脂。 5.定期復查：定期進行頸部血管超聲檢查，監測血栓和斑塊的變化，以及動脈內徑的情況。總之，對于脖子有血栓和斑塊且左側總動脈內徑異常的情況，要綜合采取多種調理措施，并嚴格遵循醫生的建議，以控制病情，預防并發癥的發生。
2024-10-31 11:46

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