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2024-10-30 14:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 維生素缺乏

問題：

孩子五歲想補充多種維生素吃什么好

回答1
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

五歲孩子補充多種維生素，可選擇的產品較多，如兒童多維片、復合維生素咀嚼片、維生素滴劑等。同時要考慮孩子的飲食情況、身體狀況、吸收能力、口味偏好以及產品的安全性。 1.飲食情況：如果孩子日常飲食較為均衡，可選擇劑量相對較低的維生素補充劑；若飲食不均衡，需選擇劑量稍高的產品。 2.身體狀況：若孩子經常生病、體質較弱，可能需要補充更多種類和劑量的維生素。 3.吸收能力：不同孩子的腸胃吸收能力不同，有些適合片劑，有些適合滴劑。 4.口味偏好：選擇孩子喜歡的口味，能提高其服用的依從性。 5.產品安全性：要選擇正規廠家生產、有質量保障的產品。總之，為五歲孩子選擇補充多種維生素的產品時，需綜合多方面因素考慮。建議先咨詢醫生或營養師，以確保選擇最適合孩子的產品。同時，不能完全依賴補充劑，還是要注重培養孩子良好的飲食習慣。
2024-10-30 21:36

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