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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳靜嫦 副主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
斜視弱視專科
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近視400多度屬于中度近視,不做手術恢復正常視力較難,但可通過多種方式改善視力。要注意定期檢查,若視力變化明顯應及時就醫。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-02-05 05:09
1.改善用眼習慣:避免長時間近距離用眼,每用眼40分鐘休息10分鐘。
2.增加戶外活動:每天保證2小時以上戶外活動,讓眼睛接受自然光線。
3.堅持眼保健操:按摩眼周穴位,促進眼部血液循環。
4.注意飲食均衡:多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍莓等。
5.佩戴合適眼鏡:準確驗光配鏡,防止近視進一步加深。
6.中醫調理:如針灸、按摩等,但效果因人而異。
總之,通過以上方法能在一定程度上控制近視進展,提高視力,但難以使400多度的近視完全恢復正常。
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