亚洲日本综合,色女人综合网,国产成人综合亚洲绿色

2018-02-05 04:53 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

便秘導致大肚子該如何減肥

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王靜主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

脾胃病科

便秘大肚子減肥需從飲食、運動、生活習慣、腸道調理、醫療干預等方面著手。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食：增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物。多喝水，避免辛辣油膩食物。
2.運動：堅持有氧運動，如慢跑、游泳，也可進行腹部肌肉鍛煉。
3.生活習慣：規律作息，避免熬夜，減輕壓力。
4.腸道調理：適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌。
5.醫療干預：嚴重時可在醫生指導下使用藥物，如乳果糖、開塞露、聚乙二醇。
綜合采取上述措施，并持之以恒，有助于改善便秘，減小肚子。
2018-07-31 22:49

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

醫生建議：參柏洗液對于股癬是沒有什么治療效果的，可以外用復方酮康唑軟膏來進行治療，你應該要多注意個人的衛生情況。
2018-02-05 05:23

咨詢相關醫生