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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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預防尿道炎復發，要注意個人衛生、增強免疫力、保證充足飲水、避免不良習慣、規范性生活等。 1.個人衛生：每天清洗外陰，勤換內褲，使用專用的盆和毛巾，保持局部清潔干燥。 2.增強免疫力：均衡飲食，攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜和水果，適量運動，保證充足睡眠。 3.保證充足飲水：每天飲水量不少于 1500 毫升，多排尿可以沖洗尿道，減少細菌滋生。 4.避免不良習慣：如憋尿，長時間久坐等。憋尿會使尿液在膀胱內停留時間過長，增加感染機會；久坐會影響會陰部血液循環和排尿。 5.規范性生活：性生活前后雙方都要清洗外生殖器，有尿道炎癥狀時應避免性生活。 總之，預防尿道炎復發需要從生活中的多個方面入手，養成良好的生活習慣。如果出現尿道炎癥狀，應及時就醫，遵醫囑治療。
2024-10-30 16:34
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