-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
葉進 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
-
預(yù)防急性咽炎,需注意生活習(xí)慣、環(huán)境、飲食、運動和防護等方面。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2018-02-06 02:33
1.生活習(xí)慣:保持充足睡眠,規(guī)律作息,避免過度勞累。
2.環(huán)境:保持室內(nèi)空氣流通、濕潤,避免接觸有害氣體和粉塵。
3.飲食:多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油膩食物。
4.運動:適度運動,增強體質(zhì),提高免疫力。
5.防護:注意口腔衛(wèi)生,勤漱口,避免用嗓過度,預(yù)防上呼吸道感染。
做好以上預(yù)防措施,能有效降低急性咽炎的發(fā)生風(fēng)險。
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣