-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
打籃球導致腳踝扭傷腫脹,不太疼。可采取休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢和藥物治療等方法促進消腫。 1.休息:停止活動,避免受傷的腳踝承受更多壓力,給組織修復創造條件。 2.冰敷:受傷后的 48 小時內,用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位,每次 15 - 20 分鐘,每天多次,能減輕腫脹和疼痛。 3.加壓包扎:使用彈性繃帶適度包扎受傷的腳踝,增加組織間隙壓力,減少腫脹。 4.抬高患肢:將受傷的腳抬高超過心臟水平,促進血液回流,減輕腫脹。 5.藥物治療:可外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等,口服三七傷藥片、跌打丸等,有助于消腫止痛,但需遵醫囑。 腳踝扭傷后要及時處理,若腫脹持續不消退或疼痛加重,應及時就醫,以排除骨折等嚴重情況。
2024-10-31 03:22
-