-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張劍鋒 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
-
按摩穴位可在一定程度上緩解便秘,如天樞穴、足三里穴、支溝穴、中脘穴、大腸俞穴等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2018-02-07 08:41
1.天樞穴:位于肚臍旁2寸,能促進腸道蠕動。
2.足三里穴:在小腿外側,犢鼻下3寸,可調理脾胃。
3.支溝穴:位于前臂背側,腕背橫紋上3寸,有助于通便。
4.中脘穴:在上腹部,前正中線上,臍上4寸,能改善消化功能。
5.大腸俞穴:在腰部,當第4腰椎棘突下,旁開1.5寸,可調節大腸功能。
按摩穴位緩解便秘需長期堅持,如便秘嚴重,應及時就醫。
-