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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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慢性腰背痛的治療需要綜合考慮多種因素，包括病因診斷、治療方法選擇、康復訓練、生活習慣調整以及預防措施等。 1.病因診斷：明確是肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱側彎還是其他疾病引起。通過影像學檢查如 X 光、CT、MRI 等，結合醫生的體格檢查來確定。 2.治療方法選擇：保守治療常見的有物理治療如熱敷、按摩、針灸；藥物治療如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能緩解疼痛和炎癥。 3.康復訓練：進行針對性的腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰背肌肉力量。 4.生活習慣調整：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊和座椅，保持良好的坐姿和站姿。 5.預防措施：定期進行適量運動，增強體質，注意腰部保暖，避免腰部受傷。 慢性腰背痛的治療是一個長期的過程，患者需要積極配合醫生的治療，同時注意自身的生活習慣和預防措施，以促進康復和減少復發。
2024-10-30 08:25
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