有什么辦法可以健康地長胖且同時長高呢
我兒子今年十二歲了,個子很瘦小,比同齡孩子矮一個頭了!平時飲食也很正常,什么好的營養的都弄給他吃,就是不知道怎么就不長個呢?有什么辦法可以健康地長胖且同時長高呢?
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回答1
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王巧瑜 副主任醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
消化內科
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你好想要健康的成長,而且不長胖同時還能長高,這樣的要求是比較嚴格的任何事情都不能夠做到十分的完美,因為在長個子的年齡階段,需要在飲食方面做到營養全面均衡,葷素搭配,而減肥的話要適當的控制一下飲食,不要吃得過多,盡量要做到少吃多餐,多吃一些新鮮的蔬菜水果,而且你的這個年齡正是長個子的時候,還是要多鍛煉身體,飲食方面做好
2019-12-13 22:22
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回答2
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田彥素 醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
婦科
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你好,你的情況有可能是術后引起消化不良的可能性大,建議可以服用雞內金,消食健胃片,嗎丁啉治療,多喝水,近期避免吃的太飽,一般會慢慢改善的。
2018-03-11 16:45
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好 考慮是胃蠕動減慢反流,消化不良引起的胃脹,噯氣等,可以服用嗎丁啉治療觀察看看,避免勞累情緒激動,避免暴飲暴食
2018-03-11 19:26
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,這個胃動力減弱或者胃腸脹氣。需要遵醫囑服用藥物整腸生膠囊或者乳酸菌素片。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要注意休息和流質易消化飲食。
2018-03-12 18:47
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